周扬青深夜为增重吃面 喊话:增到94斤就OK!
原标题:周扬青深夜为增重吃面 喊话:增到94斤就OK! 搜狐文娱讯 据台媒报导,周扬青、罗志祥爱情风云至今现已大约一个月,但两人的一举一动仍常常受评论。身为夜猫族的周扬青25日深夜在交际渠道“放毒”,晒出吃宵夜增胖的相片。 周扬青在服庄品牌的官网上揭露的身高是164公分、48公斤,但日前她曾泄漏现在只剩44.6公斤左右,每个朋友见到她都说瘦了。 由于自觉不健康,周扬青下定抉心要把肉养回来,说到做到的她在深夜PO出吃面相片,并喊出方针:“增到94斤(47公斤)就OK!” 事实上,曩昔周扬青曾有段时期身段较为丰腴,其时靠着“黄瓜瘦身法”加上运动成功甩肉,她不藏私共享办法,一天至少有两餐会完好吃掉一根黄瓜,并调配清淡蔬果,偶然参加脱脂牛奶、全麦面包、清蒸玉米、花椰菜及清汤等食物替换,间或改换菜单坚持新鲜感,比较简单坚持下去,不过瘦身必须依个人情况做调整,才不会瘦身不成反损伤健康。

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